Manuela Mota Ribeiro

Nos últimos tempos, tenho vindo a refletir sobre um tema que me interessa em particular: a felicidade.

Se nos perguntassem agora o que mais desejamos na vida, o que diríamos?… Saúde? Dinheiro? Uma casa maior? Um carro? Paz interior? Felicidade?...

Da mesma forma,...

Hoje, gostaria muito que me acompanhasse numa experiência diferente…

Numa experiência que nos ajude a descobrir, aqui e agora, aquilo que mais valorizamos na vida, seja o amor incondicional, a amizade, o respeito, a partilha, a compaixão, a...

- Quantas vezes nos sentimos assoberbados, sem saber para que lado ir?

- Quantas vezes nos dá vontade de largar tudo e carregar no acelerador do nosso carro rumo a um destino prazeroso, onde abunde a paz e o sossego?

- Quantas vezes nos dá vontade de chorar, seja de...

Hoje, gostaria de falar um bocadinho sobre "padrões de comportamento", tal como eu os vejo.

Se estivermos atentos ao nosso comportamento, no dia a dia, vamos perceber que temos formas de agir e de reagir diferentes, consoante a pessoa com quem interagimos.

Basta pensar um pouco...

Por...

Muitas vezes, andamos incomodados, sentimos mal-estar e, de repente, ouvimos coisas que fazem sentido para nós e que nos vão ajudar. Absorvemos os ensinamentos, ficamos motivados mas, ao fim de algum tempo, fica tudo mais ou menos igual, pois não aplicamos à...

Há pessoas que, a partir de uma determinada idade, não gostam de festejar o seu aniversário.

Dizem que “agora é sempre a perder”...

Curiosamente, eu não penso assim.

Cada vez é mais evidente, para mim, que a idade – e a maturidade que...

Como médica e cidadã de um país com boas tradições, há algo que me surpreende e que me deixa a pensar...

São imensas as pessoas que se preocupam – e muito bem – com o tempo que as crianças e os jovens gastam em frente a uma...

Todos nós sabemos que, ao entrar numa sala onde haja um odor particular, iremos senti-lo com intensidade. Depois, curiosamente, habituamo-nos a esse cheiro e é como se ele tivesse desaparecido... Está lá, mas já não nos apercebemos dele...

O mesmo...

Todos nós conhecemos histórias incríveis e altamente motivadoras de pessoas que mudaram a sua forma de estar e de encarar a vida depois de algo trágico lhes ter acontecido, como, por exemplo, uma doença inesperada ou um acidente grave...

Muitas dessas pessoas...

Tenho verificado que há muitos pais que se sentem incomodados no dia a dia - eu diria até frustrados -, pois os seus filhos não cumprem aquilo que eles consideram como mínimo aceitável.

Ou porque não arrumam as suas coisas e não participam nas...